Koche lustvoll vollwertig

mit Eva Graf

Mit vitalstoffreicher Vollwertkost zu neuem Körpergefühl

Was machen wir?

Sie leiden unter Prediabetes, Verstopfung oder Gewichtsproblemen ?

Lernen Sie mit natürlichen, saisonalen und regionalen Lebensmitteln, sich und Ihre Familie wieder gesund, ohne Chemie und Fertigprodukte zu ernähren.
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different vegetables on table
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Wurzelbrot
Woher kommt das?

Ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten

Die moderne Ernährungsforschung hat nachgewiesen, das folgende Krankheiten ernährungsbedingt sind:

genussvolle Rezepte

 Lernen Sie mit natürlichen, saisonalen und regionalen  Lebensmitteln, sich und Ihre Familie wieder gesund, ohne Chemie  und Fertigprodukte zu ernähren.

Aktuelle Rezepte

10 % der Kurseinnahmen gehen an die

Dog Care Clinic e.V.  in Sri Lanka

 https://www.dogcare-clinic.com/de/

Eva Graf -Über mich

ärztl. geprüfte Gesundheitsberaterin GGB seit 01. 2018

Kochen und Essen ist meine grösste Leidenschaft und mein Verhängnis. Durch zu viel und unkontrolliertes Essen, litt ich Jahrelang an dem sogenannten Jo Jo Effekt. 5 kg rauf – 5 kg runter Jahr ein Jahr aus

Im Jahr 2016 bin ich durch Zufall auf die GGB, Dr. Bruker in Lahnstein/Koblenz gestossen.Nach einigen Recherchen wurde ich neugierig und meldete mich zum Grundseminar an.

Ich lernte diese reichhaltige, vitalstoffreiche Vollwertküche kennen und war sofort Feuer und Flamme für die „Neue/Alte“ Ernährungsform.

Ich entschloss mich, die Ausbildung zum Gesundheitsberater zu machen. 2 Jahre später absolvierte ich mit Erfolg die ärztliche Prüfung.

Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen
Sebastian Kneipp

Eva Graf
ärztl. geprüfte Gesundheitsberaterin GGB, Fastenleiterin, Kochfrau, Ernährungsumstellungsbegleitung, Catering